Zoznam vecí do pôrodnice

Tašku do pôrodnice si pripravte mesiac pre termínom. Do pôrodice si vezmite len to najdôležitejšie. Ostané veci vám na oddelenie prinesie rodina.

Doklady

1. Kartička poistenca + občiansky preukaz
2. Tehotenská knižka + pôrodný plán (ak máte)
3. Lekárske správy – posledné UZV, správa od gynekológa a špecifické záznamy o vašom zdravotnom stave
4. Občiansky preukaz, sobášny list alebo vyhlásenie o otcovstve

Informácie

1. Dátum poslednej menštruácie
2. Informácie o predchádzajúcich tehotenstvách
3. Rodinná anamnéza – choroby, alergie atď.
4. Pediater pre bábätko – výber nenechávajte na poslednú chvíľu
5. Zamestnávateľ – kde pracujete, adresa.

Hygiena

1. Pôrodnícke vložky (2-3 balenia)
2. Jednorázová žiletka na holenie
3. Inkontinenčné podložky (5-6 ks)
4. Toaletný papier, vlhčené a papierové vreckovky
5. Uterák(y), osuška
6. Mydlo, šampón, zubná kefka + pasta, krém na bradavky
7. Lieky, ktoré práve užívate
8. Jednorázové nohavičky
9. Sprej do nosa – na zvlhčenie úst a nosa počas pôrodu
10. Hrebeň a fén (sušenie vlasov, sušenie rán po pôrode, prípadne sušenie zapareneného zadočka bábätka)

Oblečenie pre matku

1. Papuče a šlapky do sprchy
2. Nočné košele s možnosťou dojčenia (3-4 ks) – počítajte s tým, že ich zašpiníte od krvi
3. Ponožky (2-3 ks) + nohavičky (5-7 ks)
4. Župan – v závislosti od ročného obdobia
5. Podprsenky na dojčenie (2 ks) + vložky do podprsenky

Dojčenie

1. DUDLI šatka pre dojčenie
2. Odsávačka na mlieko

Výbava pre bábätko

1. Zavinovačka – v niektorých pôrodniciach majú vlastné zavinovačky
2. Teplá deka – v závislosi od ročného obdobia
3. Látkové plienky (3-4 ks)
4. Jednorázové plienky NEWBORN (1-2 balenia) – ideálne také ktoré nedrážia pupček bábätka
5. Vlhčené útierky
6. Krém na zadoček
7. 1-2 ks dojčenské body – bavlnené
8. bavlnená čiapočka
9. 1-2 ks bavlnený kabátik
10. 1-2 ks bavlnené dupačky
11. 2 páry malých ponožiek

Ostatné

1. Mobil, doklady, kľúče, zápisník atď.
2. Pohár, čaj na podporu dojčenia, miska, eventuálne príbor
3. Fľaša vody
4. Pomôcky na úľavu od bolesti pri pôrode – termofor, hudba, masážne oleje